Czy biały cukier jest szkodliwy?

Dietetycy i lekarze coraz głośniej ostrzegają przed białym cukrem. To cichy zabójca który niszczy nasz organizm codziennie.

Ciągle słyszymy, że trzeba uważać na to, co jemy. Szczególnie te ostrzeżenia dotyczą dzieci, u których obserwuje się z roku na rok znaczny wzrost liczby osób otyłych i z nadwagą. Za otyłość natomiast w głównej mierze odpowiada cukier, który niestety możemy teraz spotkać w bardzo wielu produktach. Okazuje się, że cukier znajdziemy nie tylko w słodyczach, ale również sosach, serkach, sokach owocowych oraz wielu innych produktach.

Cukier powoduje nie tylko nadwagę. Jest ponadto przyczyną problemów z koncentracją, pamięcią, przez co dochodzi do trudności w nauce. Ponadto cukier może powodować nadpobudliwość u dzieci. Jak widać zatem, ma ona bardzo szerokie i niestety szkodliwe działanie zwłaszcza w przypadku tych najmłodszych.




Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *