Kategoria: Nie chorujmy

Kolorowanki dla dorosłych

Jeżeli czasami masz ochotę znów zostać dzieckiem, a do tego twoje życie dostarcza ci solidnej dawki stresu, to kolorowanki dla dorosłych są zdecydowanie produktem...

Spalanie kalorii w trakcie snu

Ludzki organizm jest zaprogramowany w taki sposób, iż zbędne kalorie spala on nawet w trakcie snu. W trakcie głębokiego snu jesteś w stanie spożytkować nawet 70...

Co to jest BMI?

W klasyfikacji niedowagi, nadwagi bądź też otyłości wśród ludzi dorosłych bardzo często stosuje się najprostszy wskaźnik, jakim jest BMI. To wskaźnik...

Bańki chińskie a cellulit

Masaż bańkami chińskimi to bardzo popularna i niezwykle skuteczna metoda walki z cellulitem. Bańki są tanie i dostępne w prawie każdej aptece. Masaż taki można...

Zdrowotne właściwości czystka

Czystek to bardzo popularne w Polsce zioło pochodzące z Chin. Można go kupić w postaci herbaty do zaparzania, choć niektórzy decydują się na spożywanie tabletek...

Przyczyny migreny

Migrena to bardzo silny, jednostronny ból głowy. Dotyka nawet 10 procent społeczeństwa, w zdecydowanej większości kobiety. Trudno jest znaleźć jedną przyczynę...

Co to jest ortoreksja?

Ortoreksja podobnie jak bulimia czy anoreksja zalicza się do zaburzeń odżywiania. Polega ona jednak na przesadnym i wręcz chorobliwym dążeniu do zdrowego...

Ostropest plamisty a wątroba

Wątroba to bardzo ważny organ, o który należy dbać. Do pewnego stopnia może ona się sama regenerować. W pewnym jednak momencie, kiedy nasz tryb życia będzie...

Celiakia

Celiakia to choroba polegająca na nietolerancji glutenu. Szacuje się, że choruje na nią około 3 procent populacji. Celiakii nie wolno mylić z alergią na gluten,...