Kategoria: Jedzmy zdrowo

Kawa wprost z natury

Kopi Luwak to nazwa dla najdroższej kawy świata. Zdecydowanie można stwierdzić jej bliskie związki z naturą. Jej nazwa w zasadzie nie ma związku z samymi...

Czym zastąpić cukier?

Nie do dziś wiadomo, że nadmiar cukru w diecie tuczy. Wiele osób dbających zatem o swoją wagę i sylwetkę decyduje się na całkowite usunięcie go z codziennego...

Jakie skutki uboczne mogą mieć konserwanty w jedzeniu?

Producenci żywności stosują przeróżne wspomagacze smaku, zapachu, konserwanty i inne substancje na pewno niepochodzące z naturalnych źródeł. Różnego rodzaju...

Czy kolor ma znaczenie?

Okazuje się, że kolor warzyw i owoców ma ogromne znaczenie! Rośliny czerwone, czyli papryka, truskawka, granat, pomidor i inne mają szczególnie działanie...

Jak walczyć z niestrawnością?

Często po większych spotkaniach rodzinnych, zwłaszcza w święta, czujemy się przejedzeni. Jak tu bowiem odmówić sobie kolejnych rarytasów przyrządzanych przez...

Działanie oleju rokitnikowego

Olej rokitnikowy to produkt niebywale zdrowy, wykazujący wszechstronne działanie. Staje się coraz bardziej popularny właśnie dzięki swym ogromnie istotnym...

Witamina C

Wśród wielu osób wciąż pokutuje mit, że najwięcej witaminy C mają cytrusy, czyli cytryna, pomarańcza i inne. Nic bardziej mylnego! Okazuje się bowiem- i to...

Czy biały cukier jest szkodliwy?

Dietetycy i lekarze coraz głośniej ostrzegają przed białym cukrem. To cichy zabójca który niszczy nasz organizm codziennie. Ciągle słyszymy, że trzeba uważać...